地震颱風來襲，你家的逃生計畫夠用嗎？

颱風警報發布後，疏散通知已在手機上跳出第三次。然而，根據2009年莫拉克颱風與2021年台灣各縣市防災演練的觀察記錄，在疏散通知發布後仍滯留的家庭中，最常見的現象不是拒絕撤離，而是家庭成員在現場無法達成共識——父母找不到手電筒、沒有人記得避難所的確切地址、孩子不知道集合點在哪裡。路況在猶豫中持續惡化，撤離窗口愈來愈窄。

這種情形在每個颱風季都在重複。問題不是這些家庭不重視防災，而是他們把「知道有計畫」和「有能力執行計畫」這兩件事混為一談了。真正的家庭避難計畫，不是貼在牆上的一張紙，而是每個人在壓力下都能自動執行的一套動作。

你家的集合點在哪裡？這是計畫的起點，不是終點

很多家庭計畫的第一步都寫錯了。他們先查避難所、先備物資，卻跳過了最基本的一個問題：如果災害發生時家人不在同一個地方，你們要在哪裡會合？

集合點的設計要有兩個層級。第一集合點是家附近步行可達的地方——鄰近公園、廟埕、社區活動中心門口——適用於地震等突發災害，家人能在幾分鐘內徒步抵達。第二集合點是距離家較遠、但仍在同一行政區內的地點，例如親戚家或社區活動中心，適用於需要較長距離疏散的颱風或洪水。

選擇集合點有幾個判斷原則：地勢不能低窪（台灣許多社區活動空間就在淹水潛勢區裡）；建築結構要穩固；不要選在橋旁邊或河堤附近。確定後，要讓每個家庭成員——包括國小以上的孩子——都能用語言說出地址，而不只是「那個公園」。

集合點確認之後，馬上做一件事：把這個地址加進所有家庭成員的手機通訊錄，備注欄寫「家庭集合點」。這個動作不到兩分鐘，但它確保了即使手機沒電、只剩一格訊號，地址也不會在腦袋空白時消失。

疏散路線不是地圖上的線，是你用腳走過的路

在颱風與地震災後疏散中心反覆出現的模式是：實際走過疏散路線一次的家庭，撤離速度遠快於只用嘴巴討論過的家庭。身體對路徑的記憶，在高度緊張的狀態下會自動啟動；但如果只有「概念上知道怎麼走」，壓力一來，大腦就會凍結。走一次，勝過討論十次。

規劃疏散路線時，以下幾個判斷點是必要的：

• 避開低窪路段與地下道：颱風豪雨期間，台灣許多城市的地下道和低窪路口積水極快，晴天看起來完全正常的路段，豪雨後可能在30分鐘內積水超過膝蓋。關於淹水路段的判斷，可以參考台灣都市淹水自救關鍵：排水系統失靈時你該怎麼判斷逃還是留。
• 確認路線上是否有橋：強降雨期間，橋面可能封閉或受損，要事先規劃替代路線。
• 留意陡坡與山邊路段：山區及丘陵地帶的居民需特別注意土石流潛勢。中央氣象署網站（www.cwa.gov.tw）提供豪雨特報查詢與各地累積雨量監測，是判斷是否需要提前疏散的重要依據；農業部農村發展及水土保持署亦提供土石流警戒資訊查詢服務。
• 準備兩條以上的路線：主要路線被封鎖的情況相當常見，備用路線不是「以防萬一」，而是基本配置。

路線確認後，帶著家人實際走一遍。不需要刻意安排，可以在平日散步時繞路走，讓孩子認識沿途地標，讓長輩確認腳程和體力。這一趟走下來，很多家庭才第一次發現：原來那條路有個陡坡，長輩走起來很吃力；原來那個路口沒有路燈，夜間撤離會很困難。

你「以為知道」的避難所，不一定是對的那一個

這是最常見的誤解之一：「附近的學校就是避難所。」實際情況是，並非所有學校都是開放的避難收容場所，而且不同類型的災害，指定的避難所可能不同。地震後使用的緊急避難場所，和颱風期間開設的防颱收容所，常常是不同的地點。

查詢正確避難所位置，最可靠的方式是透過各縣市政府的防災資訊平台，或直接聯繫所在地的區公所、村里辦公室。內政部消防署與行政院災害防救辦公室（ndppc.nat.gov.tw）都提供相關查詢管道。確認之後，把地址和電話存進手機，不要只靠記憶。

有幾件事是到了避難所才會後悔沒做的準備：

• 確認該場所是否接受寵物（大多數公設避難所不接受，需要事先了解替代方案）。如果家中有毛小孩，災難來了，你的貓狗能跟你一起逃嗎？這份清單救牠的命這篇文章有完整的規劃方向。
• 確認無障礙設施是否完善，家中有行動不便者須事先確認。
• 避難所開設與否是動態的，颱風前通常在24至48小時前開始通知，不要假設它一定會在需要時立刻開門。

家裡有長者或小孩？這部分的計畫要分開來想

家庭避難計畫最容易失效的環節，往往不是「沒有計畫」，而是「計畫沒有考慮到最弱的那個人」。

對於高齡家庭成員：要確認他們能否在無協助的狀況下步行至集合點，如果不能，要指定一個家庭成員負責接送，並確認備用方案（例如鄰居協助）。部分縣市提供高齡獨居者的疏散協助通報機制，可向村里辦公室詢問登記。避難包的重量也要針對長者調整，不要讓他們背超過自身能力範圍的重量。

對於學齡兒童：要讓孩子知道兩件事：第一集合點在哪裡，以及萬一找不到家人時要向誰求助（學校老師或鄰居）。也要確認學校的緊急通知系統，了解學校在颱風或地震後的接送流程，避免父母趕去學校而孩子已被送往其他地點。

對於有特殊醫療需求的家庭成員：避難包裡要有至少7天份的常備藥物，並附上一份寫有藥名、劑量、主治醫師聯絡方式的紙本清單。停電期間需要電源維持的醫療設備（如呼吸器、電動輪椅），要事先向電力公司和消防局通報，部分縣市有優先復電名單的申請機制。

「逃」還是「留」——一個可以事先設定的決策框架

這個問題的答案不是「看情況」，而是可以事先設定的決策規則。台灣現行防災體系中，強制撤離令與疏散勸告的觸發條件各有不同，以下框架整合了這些層級差異，並針對台灣常見的颱風與地震情境加以調整。詳細的判斷邏輯可以參考災難來臨時：你該逃還是留？這些判斷關鍵能救你一命，這裡提供一個快速版的框架：

以下情況，選擇疏散：

• 政府發布強制撤離令或疏散勸告
• 居住地在土石流警戒區、淹水潛勢區，且氣象預報顯示豪雨或颱風直撲
• 家中有行動不便者，且當地沒有可靠的緊急救援能力
• 建築為老舊磚造或未經耐震補強的結構

以下情況，可以考慮就地避難：

• 建築結構穩固、樓層足夠高（針對洪水）
• 疏散路線已被積水或土石流封鎖，移動的風險高於留守
• 家中物資足夠支撐至少72小時

判斷的核心原則是：撤離要趁早，不要等到路況惡化再動。颱風登陸前12小時，許多地區的道路狀況已開始惡化；如果要離開，請在警報升級前完成。淹水路段千萬別硬闖！開車避難前你必須知道的判斷關鍵對於開車疏散的判斷有更詳細的說明。

計畫失效的三種方式——避開這些，比做更多準備更有效

在颱風與地震災後疏散現場反覆出現的，不是「沒有準備」的家庭，而是「準備了但計畫失效」的家庭。失效的原因通常是以下幾種：

一、計畫只有大人知道。孩子不知道集合點在哪、長輩不知道避難所的路怎麼走、外傭或照護者沒有被納入計畫。一旦大人在災害發生時不在家，整個計畫就停擺了。家庭避難計畫必須讓每一個在家的人都能獨立執行。

二、避難包太重，沒有人願意背。這個問題比想像中更普遍。根據台灣消防署與職能治療相關指引，成人避難包重量建議以不超過體重15%為上限，長者和孩子更要再減輕。一個準備了但拿不起來的避難包，在緊急時刻等於不存在。關於避難包的實用配置，可以參考【前消防員解析】地震避難包完整指南（台灣版）。

三、計畫依賴手機正常運作。颱風和地震後，基地台可能中斷、電力可能中斷，手機裡的地圖和聯絡人未必能查得到。計畫裡所有關鍵資訊——集合點地址、避難所地址、家人聯絡電話——都要有一份印在紙上的版本，放進避難包和孩子的書包。紙張在停電和斷網時依然有效。

今天可以做的一件事：10分鐘完成家庭計畫的核心框架

不需要在週末花一整天「做防災計畫」。以下這些事情，利用今天晚餐後的10分鐘就可以完成一部分：

• 確認第一集合點：現在就在家人群組裡說出一個地點，讓每個人回覆「知道了」。這件事做了，就等於完成了計畫最核心的一步。
• 查詢避難所地址：上各縣市政府防災平台或聯絡里辦公室，把最近的收容場所地址存進手機，同時截圖備存（方便停網時查看）。
• 確認避難包位置：如果已經有避難包，確認它放在隨手可拿的地方，而不是衣櫃深處。如果還沒有，準備一個可以裝基本物資的大型後背包，放在固定位置。一款拉鍊順滑、輕量材質的後背包放在玄關附近，能讓緊急出門的動作快上許多。
• 印出一張緊急聯絡卡：寫上集合點地址、避難所地址、家人手機號碼，貼在冰箱上或放進孩子的書包。

這四件事，每一件都可以單獨完成，每一件都有實質效果。今天動手完成其中一件，勝過一份完整但始終停在草稿階段的計畫。如果想進一步了解地震發生當下到72小時的完整應對流程，地震當下到72小時全流程（台灣版）有完整的時間軸可以參考。

家庭避難計畫的目標，從來不是讓你做到「完全準備好了」。颱風季年年來，地震沒有預告，生活也不會因為備災而停擺。真正有用的計畫，是在混亂當下讓每個家人都知道「我下一步要做什麼」——哪怕只是走向那個集合點。

更多備災資源與疏散資訊，可參考行政院災害防救辦公室的官方指引。