防災準備

買了防災儲糧卻整批過期？從先進先出的收納方式、綁在颱風季前的盤點時機、到台灣濕熱環境的儲存條件，整理一套不浪費的家庭儲糧輪換做法。

颱風、地震、停電時手機沒訊號怎麼辦？從收音機的選法、備用電池的管理，到家人聯絡規則與資訊查證的三個問題，整理一般家庭可以立刻做到的通訊備援。

颱風、地震、電網故障都可能造成停電。前消防員以現場視角整理家庭停電備災的優先順序：照明、行動電源、冰箱食物保存、醫療設備與發電機安全使用要點。

停水或震後，馬桶不能沖水該怎麼辦？前消防員整理簡易廁所的三層結構、數量估算（人數×天數×5）、廢棄物暫存與手部衛生，以及大樓住戶的排水管風險。

火災中致命的多半是煙而非火。前消防員整理「小火快逃、濃煙關門」的判斷順序、開門前的手背觸摸測試、低姿前進的正確高度，以及濕毛巾擋不住一氧化碳的重要限制。

停水停電時撐得住的關鍵，在於算得出需求、放在拿得到的地方、且不會默默過期。前消防員視角整理飲水與糧食儲備的計算、保存、淨化與輪換實務。

停電時冷氣與電扇全部停止，室內溫度會在數小時內變得危險。本文整理中暑的三個階段、沒有電也能做的降溫方法、以及什麼時候該離開家的判斷點。

災害時電話打不通是常態。前消防員整理台灣家庭的通訊計畫：縣市外中繼聯絡人、兩個集合點、聯絡卡片與省電原則，今天二十分鐘就能完成。

地震、颱風、土石流後有人受困時，普通人該怎麼做？前消防員整理安全確認、119通報、喊聽停搜索、接近與移動的判斷順序，以及被困時的自救方法。

海嘯來臨時該往哪裡走？前消防員整理垂直疏散的判斷順序、三個不必等警報的訊號、家人分散時的原則，以及退水後的風險。台灣海岸居民必備。