防災準備 防災保險真的賠得到嗎？理賠眉角一次看懂
投保防災相關保險後，真正申請理賠時常卡在認定範圍與文件不足。本文說明地震、颱風、水災等常見保障的理賠條件與眉角，教你事先確認保單內容、保存受損證據，讓災後求償時能順利拿到該有的補償。
防災筆記編輯部
防災準備 防災準備 家有長輩如何防颱防震？出事前必做的7項準備清單
家中有長輩時，颱風或地震來襲前的準備更不能拖到最後一刻。本文針對行動不便與慢性病的長輩，整理藥物、輔具、避難動線與聯絡方式的準備重點，帶你趁災害還沒到時，把長輩的安全一項項安排妥當。
地震 火山爆發前你該怎麼辦？住在危險區的居民必讀生存指南
住在火山周邊的居民，若不了解噴發前的徵兆與撤離時機，往往會錯過最安全的離開窗口。本文說明火山活動的警戒等級、噴發前該備妥的物品，以及火山灰與有毒氣體的防護要點，幫你在警報升高時果斷撤離。
防災基礎 災後心理重建：這些方法真的能幫家人走出創傷嗎？
災害倖存之後，看不見的心理創傷往往才是家人最難跨過的關卡。本文說明災後常見的情緒反應，並提供陪伴、傾聽與尋求專業協助的方法，幫你判斷何時該求助，讓全家在活下來之後，也能慢慢走出陰影。
豪雨與淹水 颱風季必看！家庭防洪自保清單，這幾件事你可能還沒做
颱風季一到，低窪地區與老屋最怕積水倒灌，臨時補救往往來不及。本文提供家庭防洪自保清單，從清理排水、備妥擋水設備到重要物品移高，帶你逐項檢查，把還沒做的防水準備趁雨季前補上。
急救 慢性病患必看：災難來臨前，你的藥物與醫療設備準備好了嗎？
對慢性病患者而言，災難中斷藥物與醫療設備的供應，比缺水缺糧更致命。本文教你事先備妥數日份的常用藥、整理用藥清單與病歷資訊，並確認停電時醫療設備的替代方案，讓你在就醫困難時仍能穩定照護。
停電與生活應變 災難來了你家有水喝嗎？飲水糧食儲備的關鍵判斷
災難一旦讓供水與物流中斷，家中若沒有存糧存水，撐不了幾天就會陷入困境。本文說明每人每天所需的飲水與糧食份量、該儲備哪些耐放食物，以及輪替更新的方法，幫你把儲備量算清楚、備得剛剛好。
火災安全 火災來襲你準備好了嗎？台灣家庭逃生必知的關鍵判斷
火災發生時，濃煙往往比火更快奪命，衝錯方向就可能來不及。本文帶你認識火場逃生的關鍵判斷，包括如何低姿避煙、判斷門後是否安全，以及何時該逃、何時該固守待援，讓全家平時就把逃生動線練熟。
停電與生活應變 停電不慌！台灣家庭必備的緊急應對與備災實戰指南
停電時最先亂掉的往往不是設備，而是全家人的應對步調。本文整理台灣家庭常見的停電情境，從照明、保存食物到資訊接收，提供一套實用的應對與備災清單，讓你在下次停電時能沉著處理、把影響降到最低。
停電與生活應變 災後喝水前必看：這5種淨水方法哪個真的安全？
災後自來水可能中斷或受汙染，喝進不乾淨的水反而讓身體更快出狀況。本文比較煮沸、過濾、消毒等五種淨水方法的實際效果與限制，教你依情境選對做法，讓全家在缺水時仍能安心取得可飲用的水。